健康管理

2021年7月17日，利辛县眼科医院专家来我院开展“免费眼科义诊”关爱眼健康活动，为老人们进行了免费眼科检查及测量血压，并宣传普及了眼科医疗健康知识。此次眼科义诊活动检查项目包括视力、白内障、青光眼和其他眼睛检查、咨询。活动中，医生们通过测试视力、验光等科学手段，认真了解病情并为老人们细心讲解，提出诊治意见，宣传爱眼健康、预防白内障等眼科疾病的科普小知识。活动中，眼科专家还就如何科学用眼、预防眼病、老年人如何保护眼睛等问题，为老人们进行了健康讲座。通过此次义诊活动，提高了老人们的用眼健康意识、防病意识，在家门口享受专业医生的检查治疗，学习健康保健知识，受到老人们的一致好评和赞扬。

由西乡街道固戍社区党委、固戍社区工作站、固戍社区居民委员会为辖区居民主办，由深圳市宝安区鑫梓润养老服务中心承办的固戍社区“艾灸保健理疗服务进社区”项目的第三场养生艾灸讲座8月3日在固戍长者家园开展。第三场讲座的主旨为“风温腿痛的艾灸“。活动邀请高级针灸理疗医师、国家一级健康管理师、中医养生高级培训师陈晓云先生为固戍社区的长者进行风湿腿痛的相关知道的讲解。陈医生就风湿、类风湿形成的根本原因、风湿造成的危害、风湿的处理方式及风湿的艾灸方式进行解决。风湿性关节炎艾灸主穴： 大椎：【取穴方法】取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 足三里：【取穴方法】在外膝眼下3寸，胫骨外缘1横指处 阴陵泉：【取穴方法】位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对。 阿是穴：即痛点处 肘关节痛配穴： 曲池：【取穴方法】位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。 手三里：【取穴方法】在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下２寸处。 少海：【取穴方法】屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 腕关节痛配穴： 阳池：【取穴方法】腕关节背面，由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处，或简单地说腕背横纹中点即是阳池穴。 合谷：【取穴方法】位于手背，第1、2掌骨之间，当第2掌骨桡侧的中点处。外关 【取穴方法】在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。 髋关节痛配穴： 环跳：【取穴方法】侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。 风市：【取穴方法】在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上9寸(当髌底水平线上7寸)。或简便定位法:直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。 在课程结束后，陈先生为现场的老年朋友现场诊断，针对老年朋友的不同身体状况进行木灸的体验，看看木灸体验的效果吧！